为帮助我园教师调节工作、生活心理压力，增强自我心理保健能力，树立乐观向上、健康阳光的积极心态，促进身心健康、校园和谐，以良好的情绪状态投入幼教工作。我园于2021年4月7日邀请到四川大学华西医院心理卫生中心副教授徐佳军老师为老师们带来《教师职业压力与应对》专题心理健康知识讲座。
随着经济高速发展，生活水平不断提高，教育理念不断更新，来自社会、工作、家庭等各方面的压力往往使教师身心疲惫。如何释放压力，塑造教师阳光心态，徐佳军老师在讲座中从“教师职业的特殊性？”“什么个性的人适合做教师”“压力的来源和存在的意义”“如何缓解压力”等四大方面为大家讲解。
讲座贴近教师生活，案例生动形象，问题发人深省，讲解深入浅出，不仅提高了教师们对心理健康及其意义的认识，还使教师们掌握了在繁忙的学习、工作、生活中基本的心理调试方法，更唤醒了教师心理健康自我教育的主观意识。
我们老师深刻体会到：“生活总是不会事事顺心如意的，每个人都有烦恼。我们要替生活中的情绪找到合适的宣泄渠道，不带入工作中在教育事业中，尊重、平等对待每一位幼儿，对教育事业充满热情，感受教育教学带来的丰富内涵和快乐，让生命影响生命，只有幸福的老师才能教育出幸福阳光的孩子！”。
（川大华幼付丹丹供稿）
